Motiver pour apprendre, un état d’extase avec l’expérience du Flow

Cet article fait suite à un échange avec Romain du Blog le « Décodeur du non verbal » sur l’état de flow de Mihaly Csikszentmihalyi et son influence au niveau de la mémorisation. Motiver pour… ?

Motiver pour apprendre - Mihaly Csikszentmihalyi_vidéo

Article en 2 parties

Dans cette première étape « Motiver… », nous abordons la question de la compréhension vue par l’auteur, puis la question précise de Romain, pour aboutir sur une présentation par l’auteur lui-même de la technique du “Flow” en vidéo.

Ensuite, dans un second article (sommaire et lien en suivant), nous recadrerons le flux de notre pensée vers l’objet ciblé : “l’éducation et les apprentissages”. 

Très bonne lecture à vous !

Motiver avec le « flow » – Partie 1

Mihaly Csikszentmihalyi prédit :

La fin de la science analytique. L’idée qui va changer le jeu de la connaissance est la réalisation suivante :

“qu’il est plus important de comprendre les événements, les objets et les processus dans leur relation les uns avec les autres que dans leur structure singulière.”

La science occidentale a atteint des merveilles avec son accent analytique, mais il est maintenant temps de prendre la synthèse au sérieux. [Source : ted.com/speakers]

Tout d’abord, la question de Romain
Patrick, que penses-tu de l’état de flow décrit par Mihály Csíkszentmihályi ? Peut-il être également favorable au processus de mémorisation ?

Puis, la réponse donnait :
…l’état de flow décrit par Mihály Csíkszentmihályi, bien sûr qu’il est favorable à la mémorisation et aux apprentissages. Il est basé sur les conséquences d’une passion et l’amour de ce que l’on fait, quel que soit le domaine.

Par exemple, chaque fois que j’écris un article, personne ne peut me déranger, je suis dans ma bulle comme lorsque je l’enseignais en sport-études (en entraînement mental).
D’ailleurs, il y a longtemps que je voulais intégrer un article de ce genre : « l’état de Flow, sensation d’extase » où la concentration vous fait tout oublier même votre présent. Tout semble facilité dans ces moments là, l’idéal.

Mihály Csíkszentmihályi et la technique du Flux

Ce que j’aimerais que vous fassiez maintenant!

Pour conclure, c’est tout simplement prendre une minute, si précieuse, de votre temps pour donner votre opinion sur cet état d’extase, de concentration tant recherchée (un petit commentaire ci-dessous).

Merci à toutes et à tous.

Voici votre lien pour la partie 2 de cet article !

A très bientôt,
Patrick

Cet article a 12 commentaires

  1. Françoise

    Bonjour, et merci pour toutes ces informations inspirantes que vous partagez. Je ne suis pas en capacité de comprendre la conférence en anglais de Mihaly Csikszentmihalyi, mais je crois savoir de quoi il parle pour l’avoir lu, et pour avoir vécu ces états de flux, qui c’est vrai, peuvent être comparés à des états de grâce ! ce sont des moments où nos capacités répondent aux efforts demandés en réalisant une mise en cohérence – ou en harmonie – de nos connaissances, de nos savoir-faire, de convictions profondes, où nous vivons une capacité d’adaptation continue dans la poursuite de notre objectif. Nous ne sentons pas d’obstacle, les peurs sont envolées, notre créativité est donc libérée et… c’est divin ! et justement, cela l’est d’autant plus que notre tâche est habitée par quelque chose qui prend sa source au plus profond de nous, et qu’elle est alors guidée par une intuition, ou inspiration. Sans cela, l’expérience reste tout de même agréable et satisfaisante, mais plus proche de la mécanique !

    1. Patrick

      Merci Françoise,

      Ce qu’il est nécessaire de prendre ici, comme dans de nombreuses choses, c’est ce qui vous convient le mieux… Ce qui vous semble utile pour évoluer et vivre le mieux possible.
      Amicalement,
      Patrick

  2. Jérôme Hoarau

    J’adore !
    Je suis 100% d’accord avec la théorie qu’il développe. D’ailleurs je me positionne clairement dans ce mouvement (je suis quelqu’un de passionné) que ce soit pour le sport ou pour les activités intellectuelles.

    1. Patrick

      Bonjour Jérôme,
      Merci pour ton commentaire que j’approuve à 200% :).
      A très bientôt Jérôme,
      Tes conseils, sur ton site (très concret), me seront très utiles pour mes projets en cours et 2012.

  3. Emmanuelle

    Bonjour Patrick,

    Je n’avais pas lu le commentaire de Patricia avant de regarder la vidéo, mais c’est exactement ce que j’ai pensé. Un mot manque, la grâce.

    C’est par exemple ce qui s’est produit pour moi lorsque j’ai créé cette vidéo il y a quelque temps http://www.youtube.com/watch?v=M6qR1Yl8fYA

    La vie telle qu’elle est construite actuellement, nous empêche beaucoup de vivre ces moments, car nous avons d’autres contraintes. Quand nous arrivons à nous en détacher, alors la grâce arrive, nous sommes dans un autre état, l’énergie divine coule en nous et fait son travail de création. L’auteur de la vidéo n’est pas dans ce registre, mais je pense qu’au fond de lui il le sait.

    Merci pour cette vidéo. Je garde le lien car avec la pratique du biofeedback quantique, l’émotion « extasy » peut être lâchée par l’inconscient, et les explications données sont pertinentes au titre de la formation et de ce que nous pouvons transmettre comme piste de réflexion à la personne qui reçoit la séance. (C’est aussi une manière d’être dans le flow)

    Emmanuelle

    1. Patrick

      Bien le bonjour Emmanuelle,

      Merci pour la « grâce » de ce commentaire :)
      Une superbe vidéo et vous l’avez bien souligné… l’importance du détachement.

      A très bientôt Emmanuelle

  4. Patricia

    Bonjour,
    En psychologie positive, les moments d’extases dont tu parles, le flux, s’appelle aussi moment de grâce. En multipliant ces moments de grâce, on a toutes les chances d’être de plus en plus heureux.
    A utiliser donc sans modération.

    1. Patrick

      Bonjour Patricia,
      Effectivement, c’est un moment de grâce qui doit être le plus souvent reconduit. L’intérêt est de prendre conscience que nous en possédons :)
      Les athlètes quel que soit le sport nous en parlent;
      Mais n’oublions pas l’état mental (extase recherchée) pour ne pas vivre la routine chez les peuples de : Chine, Grèce (cirques et arènes), Hindou, Mayas, Égyptiens etc.
      Ou comment vivre une réalité parallèle mais sans aller dans ces lieux mythiques…
      Juste et simplement soi face à un bout de papier et un crayon (au plus simple) :) prenant conscience des moments et actes qui nous procure cela.

      A très bientôt, Patricia et merci pour le commentaire.

  5. Cindy

    Merci d’avoir partagé cette vidéo très intéressante. Je suis impatiente de voir la suite. Je ne sais pas s’il faut 10 ans d’apprentissage d’une technique pour atteindre le flux. Je me sens dans le flux lorsque je crée des Mandalas et j’ai à peine quelques années d’expériences dans ce domaine.

    1. Patrick

      Bonjour Cindy,
      Cela fait grand plaisir de te retrouver :)
      Pour la suite de l’article je l’ai pratiquement terminé. Mercredi soir, fin de soirée je devrai le mettre en ligne.
      Comme expliqué à Nicole, le Flux et son écoulement nous l’avons, pratiquement tous, acquis durant nos années d’expériences de la vie…
      le tout est de repérer dans quel domaine et d’adapter ce modèle d’excellence aux autres (tant convoités) :)
      C’est dans la passion, l’amour de ce que l’on fait et aussi dans le grand privilège de pouvoir partager avec enthousiasme que s’écoule le Flux.
      A très bientôt Cindy :)

  6. Nicole

    Conférence très intéressante et ce qui m’interpelle c’est qu’il faut dix ans d’apprentissage de techniques pour atteindre le flux en redevenant spontané!
    C’est pourquoi on ne s’improvise pas créateur!

    1. Patrick

      Bonjour Nicole,
      Merci pour votre commentaire…
      Surtout « retenez une chose » Nicole, c’est très important : vous avez déjà les années d’apprentissage nécessaires, potentiellement acquises.
      C’est une question de prises de conscience, avant tout. Les nouvelles habitudes à acquérir viendront par cette conscience de vos possibilités déjà en vous.
      Le tout est de savoir comment s’approprier ces outils en notre possession :)
      C’est l’objet d’étude de l’auteur et ses expérimentations liées aux apprentissages (partie 2 de l’article).
      A très vite Nicole

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