"Le meilleur endroit pour vivre et vieillir sera toujours celui qui favorise au maximum le maintien de la santé mentale."
[Dr Lucien Mias]
Ils ont bien ri quand ils ont dit qu'ils pratiquaient la MémoGym™ ...
Ateliers MémoGym™
Ateliers MémoGym™
... Mais quand ils les ont vus, entendus, un mois plus tard...
ils ont partagé en famille et se sont rapprochés !
Quelques minutes par activité suffisent, voici le moyen de retrouver le plaisir de partager, d'apprendre,
de vous faciliter la vie au quotidien et de prévenir le fameux vieillissement cérébral !
...sans que ça ne vous coûte plus que le prix d'un déjeuner par mois !
Aux dirigeants de structure, animatrices et animateurs qui sont presque (mais pas tout à fait) satisfaits de leurs activités pour la préservation du lien social et de la santé mentale de leurs résidents et qui n'arrivent pas à combler ce qui manque :

Vous qui êtes presque (mais pas tout à fait) satisfait de vos activités pour préserver le lien social et la santé mentale de vos résidents. Vous qui arrivez à répondre à leurs besoins quotidiens sans ménager vos efforts... alors que vous manque-t-il ?
« La mémoire, au fond, n’est rien d’autre que la trace qui reste d’un apprentissage. » [Bruno Dubuc]
mac droite

MémoGym™

"Stimulations mentales et estime de soi"

Que diriez-vous de pouvoir stimuler, entretenir vos capacités cérébrales et partager celles-ci sous forme d'activités prêtes à l'emploi ? Un moment pour vous, pour satisfaire vos besoins du quotidien, chasser l'ennui, découvrir des astuces, des ressources et pratiquer des exercices simples et efficaces.

L'objectif de la MemoGym™ est de vous proposer de comprendre, d'entretenir et de stimuler régulièrement les capacités de votre cerveau.

L'intérêt de ces ressources, de ces activités, n'est pas seulement de vous faciliter les souvenirs (d’un événement, d'une date, d'un visage, d'un nom ou d’accumuler des connaissances), c'est aussi et surtout celui de vous permettre de mieux vivre au quotidien.

L'estime de soi et le lien social sont des ressources inestimables de bien être.
“La seule chose que je sache, c'est que je ne sais...rien” [Socrate]
Quel que soit l'âge
il est toujours temps d'agir !
Ne vous laissez pas surprendre par les voleurs de souvenirs, les trous de mémoire voire pire encore.
Quant aux effets néfastes du vieillissement cérébral, ils ne sont plus à prouver face à l'inactivité, conséquence de l'ennui. Quelles qu'elles soient, les activités de stimulations sensorielles, et cela vous en êtes bien conscient, permettent de pallier les troubles cognitifs dans un cadre préventif.

Particuliers, animateurs, structures privées, associations...

Patrick Boutain
À votre service, plus de 35 années de présentiel dans différents domaines : sports-études, formations (initiales, apprentissages, adultes...), suivis scolaires, conférences et ateliers d'accompagnements personnalisés.

Accueillis depuis 2002, dans les clubs et résidences seniors, les maisons de retraite, EHPAD, les deux pires ennemis constatés chez nos aînés, sont l'ennui et le vieillissement cérébral.

Néanmoins, malgré certains préjugés, les efforts sont présents. Les animatrices et animateurs en gérontologie sont de plus en plus nombreux grâce à des administrateurs conscients des besoins de leurs résidents.

J'accompagne ainsi les séniors tant au niveau du bien-être que sur les effets néfastes du vieillissement cérébral (par la respiration, la relaxation, la concentration, la musique, le chant, des conférences, des ateliers sur la magie du cerveau et la stimulation de l'activité mentale).

Je crée mes outils, mes interventions de manière collégiale, avec les intéressés suivant leurs besoins, afin de les rendre accessibles, ludiques et pédagogiques. Ces activités sont basées sur mes expériences et ma propre croissance personnelle.

Mon Parcours

  • 1972-80 CAP Monteur couleur et CAP Photographe couleur à l'école d'Arts Graphiques de Bordeaux Eiffel.
  • 1984-86 Diplômé en psychopédagogie, hygiène et relaxologie du Centre de Recherches et d’Études Orthobiologiques ;
  • 1986-88 Collège de Sophrologie Médicale à Lausanne (Suisse) - Prophylaxie, Sociologie et Pédagogie (attention et concentration) ;
  • " - " Institut Psychologique Moderne - Paris avec Guy Missoum de l'INSEP (techniques de mémorisation, évaluation des potentiels et des stratégies mentales - Programmation Neuro-Linguistique et communication) ;
  • 1990 Gestion, direction, animation et organisation de petites structures culturelles au Centre de Formation Professionnel des Techniques du Spectacle Paris Bagnolet ;
  • 1993 Licence en Sciences de l’Éducation (Département Sciences Humaines Université de Bordeaux II) ;
  • 1994 IUFM de Bordeaux ;
  • 1997 Maîtrise en Sciences de l’Éducation ;
  • 2000 Master 2 - DESS "Responsable de Formation Insertion (analyse de structure d'accompagnement ADAPEI Gironde et démarche qualité sur les CFA girondins) - Soutiens sur les parcours Handicap ;
  • 2003 Formateurs de formateurs (S.A.I.A.) ;
  • 2012 Développement de ressources et organisation de parcours FOAD ;
  • 2014 Certifié "Vedic Math Trainer" de l'école indienne du Maître Gaurav Tekriwal ;

Partage et lien social

Vous êtes animatrice, animateur, imaginez pouvoir proposer chaque mois, une nouvelle activité avec des défis, des curiosités, de la stimulation et surtout du plaisir à partager ! Des ressources, des techniques, des stratégies et une fiche guide pratique pour le mois en cours prête à l'emploi, le tout compilé dans un rapport secret et personnel.
Qu'elles que soient vos passions, vos envie,
vous pouvez encore étonner votre entourage...
Quelques exemples de ressources diffusées
  • Les piliers de base d'une bonne mémorisation ;
  • Mes 7 stratégies "C.E.R.V.E.A.U.", et d'autres...
  • Les méthodes que j'utilise depuis de nombreuses années
       pour développer ma concentration et surtout de ceux que j'accompagne ;
  • Des activités simples et efficaces au quotidien pour stimuler votre mental ;
  • Des jeux avec peu de matériel ;
  • Des notions de base sur l'alimentation et l'oxygénation ;
  • Comment aider vos enfants, vos petits enfants...
  • Défi utilisé en hôtellerie : mémoriser voix, visages et noms ;
  • Développer votre mémoire des sons ;
  • Mnémotechnique et apprentissage ;
  • La Préparation Mentale et l'Initiation à la visualisation ;
  • Défiez vos sens, vos yeux avec "Simon" ;
  • Retenir les numéros, je n'essaie même plus... ;
  • Du mal à vous passer de la calculatrice... ;
  • Élodie a du mal avec la table de 7 ;
  • Astuces pour retenir l’orthographe des mots ;
  • Mémoire et vieillissement cérébral ;
  • Vous aimez les quiz ? Mémo-Quiz est là ;
  • MGV (Maths à Grande Vitesse) et MémoGym™ ;
  • Vidéo d'animation ;
  • La formation "Jeu de Kim" ;
  • La chanson fait chanter notre mémoire ;
  • Dépression et séniors : des sujets à risque ;
  • Un dé à jouer, pour stimuler vos sens !
  • Jeu de cartes - cartes passées ou manquantes ;
  • Comment mémoriser un texte, un poème, une chanson...
Et aussi :
  • Comment se développe notre cerveau ?
  • Les actualités sur les recherches scientifiques sur le cerveau ;
  • Le virtuel scientifique pour comprendre la mémoire ;
  • Pourquoi faire du vélo, ne s'oublie pas ?
  • Que savez-vous du lien social ?
  • Dans ma bulle, l’état de Flow... sensation d’extase ;
  • Organiser des activités pour des ateliers mémoires ;
  • Comment aider votre entourage, vos aînés... ;
  • Des outils, des stratégies pour développer vos mémoires sensorielles ;
  • Des études de cas tant au niveau professionnel que personnel ;
  • Des livres, des articles à lire ;
  • L'importance de l'imagination lors du choix de vos objectifs ;
  • Même les non-visuels visualisent ;
  • Jeux d'entrainement cérébral simulateur gratuit ;
  • Application pour "Casser la glace" - Langues étrangères ;

Pourquoi MémoGym ?

Mémo pour "les mémoires" et Gym pour leur activation, leurs stimulations régulières. Je souhaite ainsi partager avec vous mes activités, mes expériences passées et présentes, via cet espace privé. Des ressources issues de 40 années de pratiques, des milliers d'heures d'apprentissages et d'accompagnements.

C'est l'occasion de vous permettre, à votre tour, de continuer d'apprendre, de partager et de stimuler la santé de votre cerveau ainsi que celui de votre entourage, tout en sachant vous occuper, vous divertir, mémoriser, calculer, étonner...).
Découvrez ce "Maillon Manquant De Ressources Régulières" d'activités cérébrales, prêtes à l'emploi, dans le rapport que je vous offre.
Le rapport est prêt. Tout ce qu’il manque, c’est l’adresse où je dois vous envoyer ce "Maillon Manquant De Ressources Régulières" d'activités cérébrales, prêtes à l'emploi, C’est entièrement GRATUIT !
Lancement septembre 2019
IMPORTANT - Afin de recevoir votre rapport correctement, je vous demande de remplir soigneusement le formulaire ci-dessous. Pour le téléphone ce n'est pas une obligation, juste recommandé pour ceux qui le désir.
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