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Répéter, stratégie "R" de l'habitude au réflexe

Repeter

Répéter Première Loi De l'Apprentissage

Répéter est le principe élémentaire de la création d'une habitude, d'un rituel.
C'est une voie royale vers l'automatisme recherché : la mémoire procédurale.
L'enfant fait cela naturellement lors de ses premiers apprentissages.


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Création de Exper Giovanni Rubaltelli

Comme nous le précisait Jean-François Le Ny1, c'est la première loi générale de l'apprentissage. Il faut donc se soucier, de la répétition ou de la quantité d'exercices.
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1 - Jean-François Le Ny (né le 17 mai 1924 au Faouët, décédé le 26 novembre 2006 à Massy), était un psychologue français spécialisé dans la cognition. Il a fondé l'Association pour la Recherche Cognitive (ARCo) avec François Bresson et Jean-François Richard. Élu professeur à l'Université d'Orsay en 1981, il y a créé le Centre d'études de psychologie cognitive et le DEA de Sciences cognitives ; en 1992, il rejoint le LIMSI (équipe Sémantique psychologique).

Répéter, la Mémoire Dite "Mécanique"

La répétition est un outil connu de la mémorisation. Elle met en place des réflexes mécaniques (automatisés, conditionnés) ; découvertes réalisées par Ivan Pavlov.
Portrait d'Ivan_Pavlov
Portrait d'Ivan_Pavlov

Cette mémoire dite mécanique qui est naturelle, est surtout très développée chez les enfants. Néanmoins, elle diminue avec l'âge, de nombreuses études scientifiques le prouvent.
Par contre, ce que vous apprenez ici, c'est la faculté de créer des associations multiples qui facilite la naissance de nouveaux réseaux cérébraux (pratiquement infinis).
Ainsi, vous pouvez mémoriser de nombreux domaines d'informations (par répétition ou bachotage) sans en comprendre le moindre sens, comme un poème compliqué, en langue étrangère, une formule mathématique etc.

Plus vous avancez dans l'âge, plus vos réseaux se multiplient toujours avec vos expériences. Cette compensation, très encourageante est pratiquement infinie. Mettez donc cette mémoire mécanique de côté. Et, sachez garder en tête que la répétition raisonnée vous permet de fixer vos souvenirs, à tout âge.
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Alejandro zorrilal Cruz

Répéter Pour Une Révision Réfléchie

Les souvenirs sont rongés par le temps si nous n'agissons pas avec Réflexion. Le remède c'est la révision réfléchie, construite, préparée et non pas faite n'importe comment.
Et pourtant, que peut-on rêver de mieux pour la mémoire à long terme que le principe du Réinvestissement multi-épisodique. Cependant, pour être plus simple, répétez autant que vous le pourrez le savoir étudié dans des situations différentes où d'autres sens et émotions sont sollicités.

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